Yoga en ligne
Le jeudi de 18h15 à 19h30
et à volonté sur le site
255 euros l'année (30 cours)
88 euros les 10 cours
Des cours de yoga d'1h15
adaptés à tous les niveaux
Respiration/Chant 10 min
Hatha yoga 50 min
Relaxation 15 min
L’été 2017 durant ma pratique de la méditation je découvre ce que j’appelle mon yoga spontané. Dans un état de méditation mon corps bouge dans des mouvements qui se répètent et évoluent.
J'enseigne aujourd'hui le yoga de cette manière intuitive, je donne ce que je reçois dans l'instant présent.
Mes cours commencent par un exercice de respiration et finissent par une relaxation.
Ces pratiques sont enrichies de mes formations de professeur de Kriya yoga et d'hypnose.
Contenu vidéo disponible pour les inscrits
Plus de 50 cours de yoga d'1h15
Des vidéos de yoga de 5 à 10 min
Des relaxations de 15 min
Et bientôt plus encore!
